تطبيق JEFIT Workout Tracker - رفع الأثقال - تطبيق تسجيل الألعاب APK 10.57

تعد مراقبة روتين التمرين من خلال سجل صالة الألعاب الرياضية JEFIT أمرًا بسيطًا. برامج كمال الأجسام ، وفترات الراحة لمدة 3 أيام ، وخطط 5 × 5 وخطط القوة للتمارين المنزلية ورفع الأثقال. JEFIT ، تطبيق تخطيط مراقبة التدريب رقم. 1 ، قاعدة بيانات لبرامج اللياقة البدنية المجانية لمساعدتك على الحفاظ على لياقتك ، وإحراز تقدم وتحقيق أقصى استفادة من صالة الألعاب الرياضية المنزلية أو جلسات اللياقة البدنية. من برامج المبتدئين مثل 5 × 5 ، 531 ، stronglifts ، 3 أو 4 أيام تقسيم ، قوة البداية إلى كمال الأجسام المتقدم ، رفع الأثقال ، رفع الأثقال أو روتين kettlebell إلى البرامج التي تستخدم وزن الجسم ، مساحة محدودة أو معدات متخصصة ، JEFIT هو التدريب الوحيد التطبيق الذي تحتاجه.

المميزات:
* مؤقت الإيقاف اضبط أوقاتًا مخصصة لتذكيرك بوقت الرفع
* دعم مجموعات Supersets وتدريبات الدائرة
* الموقت الفاصل الزمني ، وتعيين الملاحظات و 1 Rep Max Calculator
* قياسات الجسم ومخطط أسبوعي للتخطيط
* التغذية الاجتماعية ومسابقة المجتمع
* قم بتخزين التدريبات الخاصة بك في السحابة ومشاركتها مع مدربك الشخصي
* الحديد ، الدمبل ، الآلات ، الكابلات ، الأحزمة
* تمارين القلب ، التمارين البيضاوية ، التجديف ، ركوب الدراجات ، السباحة
* حركات ثابتة ، محاور ، استطالة ، القيمة المطلقة
* وزن الجسم ، Kettlebell ، Core
* إنشاء تمارين مخصصة

أجهزة Android المدعومة: [4.1–4.3.1] جيلي بين - [4.4-4.4.4] كيت كات - [5.0-5.0.2] لولي بوب - [6.0 - 6.0.1] نسيم عليل - [7.0 - 7.1.1] نوجا - [8.0-8.1 ] أوريو - [9] فطيرة

تحميل تطبيق JEFIT Workout Tracker - رفع الأثقال - Gym Log App APK 10.57 روابط مجانية

jefit_v10.57_elite_mod_by_stabiron.apk.