Titan Home Workout Fitness MOD APK Premium إفتح

يوفر Titan Workouts خطط تدريب مخصصة لوزن الجسم لبناء القوة الوظيفية والعضلات بشكل طبيعي. اتبع إجراءات التمرين التكيفية التي لا تتطلب أي معدات لتحقيق أقصى قدر من النتائج في أقصر وقت ممكن. اختر برامج مستهدفة لعمليات السحب والضغط والألواح الخشبية والمزيد لبناء العضلات وفقدان الوزن وزيادة القدرة على التحمل. يرشدك التدريب الشخصي من المستوى المبتدئ إلى المستوى الاحترافي بمرور الوقت. عروض الفيديو تعلم الشكل المناسب لتجنب الإصابة.

في الأساس، يقدم Titan Workouts خططًا شاملة للتمرين لا تستغرق سوى 15 دقيقة يوميًا. بناءً على أهدافك وقدراتك، قم بإنشاء برامج مخصصة لبناء العضلات وفقدان الدهون واكتساب القوة بشكل فعال. توفر برامج التدريب والراحة المصممة بخبرة أقصى فائدة في أقل وقت ممكن للحصول على نتائج واضحة بسرعة خلال الأسابيع القليلة الأولى. يحل التمرين الفعال لكامل الجسم محل التمارين غير المقصودة. الميزة الرئيسية هي التدريب التكيفي والتدريب المصمم خصيصًا لك.

مع تغير مستويات لياقتك البدنية، تقوم Titan Workouts بتعديل البرامج بمرور الوقت لتشجيع التقدم المستمر. ردود الفعل الفردية تساعد على تصحيح النموذج. توضح أدلة الفيديو التقنية الصحيحة لمنع الإصابة. توفر الرؤى المقدمة من المدربين الشخصيين الخبراء* نتائج أسرع مع تجنب الأكشاك. على عكس معظم الخطط التي تتطلب أوزانًا أو آلات، فإن برنامج Titan Workouts يحتاج إلى جسمك فقط. جميع التمارين مثل عمليات السحب والضغط والألواح تستخدم الوزن كمقاومة.

المميزات:
* خطط تدريب شخصية مدتها 15 دقيقة فقط يوميًا
* نتائج سريعة ترى التغييرات خلال أسبوع واحد
* التدريبات التكيفية بناء على مشاعرك
* زيادة القوة القصوى والقدرة على التحمل
* تدريب وزن الجسم في المنزل بدون معدات
* فقدان الوزن دون اتباع نظام غذائي، التدريب على فقدان الوزن، حرق السعرات الحرارية، حرق الدهون
* تمرين عضلات البطن الستة: احصل على عضلات البطن الستة في 30 يومًا
* تدريب قوي للذراع، وتمارين العضلة ذات الرأسين
* تمارين الساق، الأرجل القوية، تدريب المؤخرة
* زيادة الطول، زيادة الطول، تحسين الموقف
* قم بتشغيل مدرب الجري لمسافة 5K حتى 5K، وابدأ بالجري

Titan-Workouts-v3.7.2-Premium.apk