Dämmerung Blaulichtfilter Pro APK 12.13

Neuere Forschungen legen nahe, dass blaues Licht vor dem Schlafengehen den natürlichen (zirkadianen) Rhythmus verzerren und Einschlafen unmöglich machen kann. Die Ursache ist der Photorezeptor in Ihrem Auge, genannt Melanopsin. Dieser Rezeptor reagiert empfindlich auf ein schmales blaues Lichtband im Bereich von 460-480 nm, das die Produktion von Melatonin, einem Hormon, das für Ihre gesunden Schlaf-Wach-Zyklen verantwortlich ist, unterdrücken kann. In experimentellen wissenschaftlichen Studien wurde gezeigt, dass die durchschnittliche Person vor dem Schlafengehen einige Stunden auf einem Tablet oder Smartphone liest, der Schlaf kann sich um etwa eine Stunde verzögern. Siehe Referenzen unten ..

Unterstützte Android-Geräte: [4.1–4.3.1] Jelly Bean – [4.4–4.4.4] KitKat – [5.0–5.0.2] Lutscher – [6.0 – 6.0.1] Marshmallow – [7.0 – 7.1.1] Nougat – [8.0–8.1 ] Oreo – [9] Torte

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