Quoi de neuf Une application de santé mentale Mod APK 2.3.6

est une application gratuite fantastique qui utilise certaines des meilleures méthodes de CBT (thérapie cognitivo-comportementale) et ACT (thérapie par engagement d'acceptation) pour vous aider à faire face à la dépression, l'anxiété, la colère, le stress et plus encore! Avec un beau design moderne, un en-tête simple et des méthodes faciles à suivre, vous pouvez obtenir ce qui vous aide le plus en quelques secondes!

Caractéristiques :
* 12 modes de pensée négatifs courants et moyens simples de les surmonter
* 10 grandes métaphores pour vous aider à faire face aux sentiments négatifs
* Un journal complet pour garder vos pensées et vos sentiments ensemble,
* Un tracker d'habitudes positives et négatives. Fixez-vous des objectifs pour pratiquer ces bonnes habitudes et mettre fin aux mauvaises!
* Une échelle catastrophique. Mettez vos problèmes en perspective lorsque les choses sont trop lourdes
* Un jeu de base contenant plus de 100 questions amusantes pour vous aider à garder les pieds sur terre
* 3 techniques de respiration simples pour rester calme et détendu
* Forum! Parlez à des gens qui vous ressemblent de partout dans le monde,
* Plus de 70 citations positives, avec la possibilité d'ajouter les vôtres et de les partager avec le monde!
* Protégez vos données personnelles avec un mot de passe, y compris un mot de passe numérique uniquement ou un code plus complexe
* Synchronisez vos données entre vos appareils (Android ou iOS) et sauvegardez vos données pour ne jamais les perdre
* Thèmes, y compris plus de 20 couleurs différentes à choisir dans la personnalisation de l'application
* Et bien d'autres fonctionnalités

Appareils Android pris en charge: [4.0.3–4.0.4] Sandwich à la crème glacée – [4.1–4.3.1] Jelly Bean – [4.4–4.4.4] KitKat – [5.0–5.0.2] Sucette – [6.0 – 6.0.1] Guimauve – [7.0 – 7.1.1] Nougat – [8.0-8.1] Oreo – [9] Tarte

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