7 मी वर्कआउट डेली होम फिटनेस मोड एपीके प्रीमियम अनलॉक

क्या आप वापस आकार में आने की कोशिश में जिम में अंतहीन घंटे बिताने से थक गए हैं? खैर, चिंता मत करो! पेश है 7m वर्कआउट ऐप, बिना किसी झंझट के स्वस्थ जीवनशैली के लिए आपका टिकट। हमारे वैज्ञानिक रूप से सिद्ध वर्कआउट रूटीन आपको केवल 7 मिनट में अपना होम वर्कआउट पूरा करने देते हैं! जिम सदस्यता शुल्क और फिटनेस सेंटर के लिए लंबी यात्रा नहीं। हमारे 7-मिनट के दैनिक वर्कआउट से आप अपने शरीर को अपने घर के आराम में चला सकते हैं। और क्या? यह आपके दिन में से केवल 7 मिनट, या यहाँ तक कि सिर्फ 5 मिनट लेता है! आप विश्वास नहीं करेंगे कि इतने कम समय के व्यायाम का आपके जीवन पर क्या प्रभाव पड़ सकता है।

हमारे ऐप के साथ, आपको विभिन्न प्रकार के विभिन्न अभ्यासों में से चुनने की स्वतंत्रता है जो विशिष्ट शरीर के अंगों को लक्षित करते हैं। आप अपने एब्स को टोन करना चाहते हैं, अपने ग्लूट्स और पैरों को तराशना चाहते हैं, या अपनी बाहों और छाती में ताकत बनाना चाहते हैं, हमने आपको कवर किया है। हमारे वर्कआउट रूटीन आपको कम से कम समय में अधिकतम परिणाम देने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। 7m वर्कआउट ऐप की सबसे अच्छी विशेषताओं में से एक है अपने खुद के वर्कआउट रूटीन बनाने की क्षमता। अपनी प्राथमिकताओं और फिटनेस लक्ष्यों के अनुरूप दिनचर्या बनाने के लिए विभिन्न अभ्यासों को मिलाएं और मिलाएं। हाई-इंटेंसिटी इंटरवल ट्रेनिंग (HIIT) से लेकर बॉडीवेट एक्सरसाइज तक संभावनाएं अनंत हैं।

विशेषताएं:
* विशिष्ट शरीर के अंगों (एब्स, ग्लूट्स और पैर, हाथ और छाती) को लक्षित करने के लिए शिल्प दिनचर्या
* अपनी व्यक्तिगत दिनचर्या बनाने के लिए व्यायामों का एक विशाल चयन ब्राउज़ करें
* अपने घर की फिटनेस को अगले स्तर तक ले जाने के लिए HIIT वर्कआउट शामिल करें
* आपके वर्कआउट सेशन को समय देने में मदद करता है और कभी भी मज़ेदार वर्कआउट करता है।
* बिल्ट-इन वेट ट्रैकर आपको अपने लक्ष्यों को ट्रैक करने और ऐप को अपनी दैनिक सुबह की दिनचर्या में एकीकृत करने में मदद करेगा।
* हर बार जब आप एक मील का पत्थर या प्रशिक्षण लक्ष्य तक पहुंचते हैं तो ट्राफियां कमाएं
* तरह-तरह के व्यायाम जिन्हें आप बिना किसी उपकरण के अपने घर में आराम से कर सकते हैं
* सभी शक्ति और फिटनेस स्तरों के लोगों (पुरुषों और महिलाओं) के लिए उपयुक्त

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