महिलाओं के लिए वर्कआउट एट होम एमओडी एपीके विज्ञापन-मुक्त

महिलाओं के लिए वर्कआउट: फिट एट होम मॉड एपीके उन सभी महिलाओं के लिए एक समाधान प्रदान करता है जो व्यायाम करना और अपने शरीर को टोन करना चाहती हैं। ऐप आपके वर्तमान फिटनेस स्तर और आपके द्वारा प्राप्त किए जाने वाले लक्ष्यों के आधार पर चुनने के लिए व्यायामों की एक सूची प्रस्तुत करेगा। हमें विश्वास है कि हमने आपके लिए जिस मैत्रीपूर्ण निजी सहायक की व्यवस्था की है, वह आपकी अपेक्षाओं से अधिक सफल होगी।

एप्लिकेशन आपको अधिक व्यावहारिक वर्कआउट रूटीन बनाने में भी मदद कर सकता है और आपको प्रशिक्षण शुरू करने के लिए समय पर अनुस्मारक भेज सकता है। घर पर प्रशिक्षण के दौरान आप किसी योग्य प्रशिक्षक से निःशुल्क प्रशिक्षण प्राप्त कर सकते हैं। शब्द "महिलाओं के लिए वर्कआउट" व्यायाम के एक समूह को संदर्भित करता है जो लगभग किसी भी मांसपेशी समूह को लक्षित कर सकता है। उपयोगकर्ताओं को बस अपने डिवाइस पर ऐप डाउनलोड करना होगा और अपना बीएमआई और वांछित वजन दर्ज करना होगा।

पूर्ण पेशेवर कसरत शुरू करने से पहले, आप इस एप्लिकेशन की मदद से मांसपेशी समूहों को जलाने का अभ्यास कर सकते हैं, जिसमें सरल से लेकर कठिन तक विभिन्न प्रकार के व्यायाम शामिल हैं। आप घर पर प्रतिदिन केवल सात मिनट के व्यायाम से एक पेशेवर एथलीट जैसा सुडौल, आकर्षक और सुंदर शरीर पा सकते हैं।

तदनुसार, यदि आप लगातार अपने शरीर में होने वाले परिवर्तनों को प्रशिक्षित और मॉनिटर करते हैं, तो निस्संदेह आपको हमारे एप्लिकेशन का उपयोग करने से बहुत लाभ होगा। आपके साथ एक रोबोटिक ट्रेनर भी है जो एनिमेटेड वीडियो ट्यूटोरियल में विस्तृत निर्देश प्रदान करता है। महिलाओं के लिए वर्कआउट एक योग्य पेशेवर प्रशिक्षक के दृष्टिकोण से सबसे प्रामाणिक और विस्तृत निर्देश प्रदान करता है।

वे आपको वर्कआउट के बाद चोटों और दर्द से बचने में मदद करने के लिए वर्कआउट टिप्स और उचित मुद्रा सलाह प्रदान करेंगे। आपकी प्रतिक्रियाओं और टिप्पणियों के आधार पर, कई उपयोगी युक्तियाँ नियमित रूप से अपडेट की जाएंगी। इसके अलावा, मुखपृष्ठ गतिविधियों की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है जो आपकी शारीरिक उपस्थिति को बेहतर बनाने में आपकी सहायता कर सकता है। ऐसे व्यायाम हैं जो पेट की मांसपेशियों, पेल्विक फ्लोर, नितंबों, पैरों, छाती और यहां तक ​​कि चेहरे की मांसपेशियों को भी लक्षित करते हैं।

विशेषताएं:
* त्वरित और प्रभावी वर्कआउट वसा जलने को अधिकतम करते हैं
* वजन कम करने और स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए वैज्ञानिक रूप से सिद्ध
* नि:शुल्क शारीरिक कसरत, किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं
* शरीर के सभी अंगों के लिए स्लिमिंग फिटनेस प्रशिक्षण
* अपने निजी ट्रेनर की तरह एनीमेशन और वीडियो मार्गदर्शन
* कोई सुविधाएँ अवरुद्ध नहीं
* शुरुआती लोगों के लिए उपयुक्त
* घर पर पूरे शरीर की कसरत, बट की कसरत, महिलाओं के लिए एब्स की कसरत, महिलाओं के लिए पैरों की कसरत, वसा घटाने की कसरत, वसा जलाने की कसरत
* महिलाओं के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किया गया फिटनेस और वजन घटाने वाला ऐप
* प्रत्येक अभ्यास में कोच के सुझाव आपको बेहतर परिणाम प्राप्त करने के लिए सही फॉर्म का उपयोग करने में मदद करते हैं
* वार्म-अप और स्ट्रेचिंग रूटीन
* अपने वजन घटाने की प्रगति को ट्रैक करें
* ट्रैक कैलोरी जला दिया

महिलाओं के लिए वर्कआउट-एट-होम-v1.4.5.apk