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स्वास्थ्य और रखरखाव

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योग बुद्धी कं।Updated
मार्च 19, 2023संस्करण
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Description

डाउन डॉग के साथ हर बार जब आप अपनी मैट पर आते हैं तो आपके पास एक नया योग अभ्यास होता है। निम्न पूर्व-रिकॉर्ड किए गए वीडियो के विपरीत, डाउन डॉग आपको एक ही कसरत को बार-बार नहीं करने देगा। 60,000 से अधिक विभिन्न विन्यासों के साथ, डाउन डॉग आपको अपनी पसंद का योग अभ्यास बनाने की शक्ति देता है! हमारे 3-दिवसीय इंट्रो टू योगा सीरीज़ के साथ अपने घर में आराम से शुरुआत करें और विन्यास, हठ और रेस्टोरेटिव में अपनी यात्रा शुरू करें। विनयसा, हत्था, कोमल, पुनर्स्थापनात्मक, यिन, अष्टांग, कुर्सी और सूर्य की प्रथाओं का अन्वेषण करें। यदि आप और अधिक चाहते हैं तो हमारे सभी अभ्यास पीठ को मजबूत और फैलाने के लिए काम करते हैं, आप विशेष रूप से बैकबेंड, बैक स्ट्रेंथ या एपर्चर लम्बर को लक्षित करने के लिए बूस्ट फ़ंक्शन का उपयोग कर सकते हैं।

समर्थित Android डिवाइस: [4.2-4.3.1] जेली बीन - [4.4-4.4.4] किटकैट - [5.0-5.0.2] लॉलीपॉप - [6.0 - 6.0.1] मार्शमैलो - [7.0 - 7.1.1] नौगट - [8.0-8.1 ] ओरियो - [9] पाई