Latihan peregangan Pelatihan fleksibilitas untuk tubuh Premium APK 3.2.5

Latihan Peregangan dan Pelatihan Fleksibilitas: Ini adalah aplikasi yang tepat untuk setiap orang yang peduli dengan kesehatannya. Saat ini, orang sering kali memiliki tingkat aktivitas yang rendah dan gaya hidup yang tidak banyak bergerak, jadi melakukan peregangan fleksibilitas sebelum dan sesudah pelatihan sangat penting bagi siapa pun. Semua latihan peregangan pemula telah dipilih untuk mengembangkan elastisitas tubuh dan tidak memerlukan peralatan tambahan. Latihan peregangan harian cocok untuk semua kelompok orang. Ada 60 rutinitas berbeda untuk melakukan pelatihan fleksibilitas untuk pemula dan semuanya memiliki instruksi terperinci tentang video dan teks. Ikuti saja instruksi instruktur virtual Sebelum melakukan aktivitas fisik apa pun, misalnya saat berlari atau saat mengunjungi gym dan kolam renang, semua otot harus disiapkan dan dihangatkan. Pemanasan akan memungkinkan Anda melakukan peregangan untuk meningkatkan kelenturan kaki dan mempersiapkan otot serta menghindari latihan berlebihan, kemungkinan cedera, dan kerusakan.

Fitur:
* 60 latihan peregangan pemula yang berbeda untuk seluruh tubuh dengan tingkat kerumitan yang berbeda dan untuk semua kelompok otot;
* Setiap rutinitas peregangan berisi instruksi audio, teks, dan video yang mendetail tentang penerapannya;
* 3 program latihan disediakan dan disiapkan untuk latihan peregangan sehari-hari, Anda juga dapat membuat latihan Anda sendiri,
* Kami telah menciptakan sistem motivasi khusus yang akan melacak hasil Anda dan memotivasi Anda untuk mencapai lebih banyak dan lebih banyak lagi;
* Anda dapat membuat program Anda sendiri untuk peregangan fleksibilitas kaki bagi pemula, untuk pelari;
* Sistem notifikasi Sekarang, Anda tidak akan pernah lupa untuk melakukan peregangan kebugaran;
* Statistik terperinci membuat tantangan 30 hari dan melacak pencapaian dan kemajuan Anda.

Perangkat Android yang didukung: [4.4–4.4.4] KitKat – [5.0–5.0.2] Lollipop – [6.0 – 6.0.1] Marshmallow – [7.0 – 7.1.1] Nougat – [8.0-8.1] Oreo – [9] Pai

Unduh Latihan peregangan Pelatihan fleksibilitas untuk tubuh Premium APK 3.2.5 Tautan Gratis

Body_stretch_v3.2.528_Premium.apk