초보자를 위한 요가 홈 운동 요가 매일 프로 APK 2.21

지방을 태우는 데 도움이 되는 자세와 몸매를 가꾸는 데 도움이 되는 식이 요법은 빠르고 건강한 방법으로 체중을 줄이는 데 도움이 됩니다. 요가는 슬림하지만 근육 증가와 보디 빌딩 지수 조절을 매우 효과적으로 결합합니다. 수천 년 동안 수행된 운동을 통해 요가는 몸매를 탄탄하게 유지하는 데 도움이 됩니다.

요가 연습은 또한 훌륭한 영적 요법이며 마음을 돕고 숙면을 취하며 우울증과 불안을 해소합니다. 요가는 유연성, 균형, 이동성을 돕습니다 100개 이상의 자세가 있는 응용 프로그램을 사실적인 3D 이미지로 설명하여 쉬운 요가부터 고급 단계까지 쉽게 캡처할 수 있도록 도와줍니다 언제 어디서나 집에서나 독서를 할 때도 쉽게 요가를 훈련할 수 있습니다. 요가홈트레이닝 데일리요가만 있으면 기구 없이도 요가를 할 수 있습니다.

특징:
* 운동 진행 상황을 자동으로 기록하고 Google Fit과 동기화
* 신체 추적 차트, BMI
* 훈련 계획 사용자 지정
* 매일 연습 알림
* 3D 비디오의 모든 운동 지침

지원되는 Android 기기 : [5.0–5.0.2] 롤리팝 – [6.0 – 6.0.1] 마시멜로 – [7.0 – 7.1.1] 누가 – [8.0-8.1] 오레오 – [9] 파이

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