Fitonomy Home Workout Tracker MOD APK Premium Desbloqueado

Fitonomy é um aplicativo que ajuda você a se exercitar em casa, melhorar sua saúde e perder peso de forma eficaz. Com diferentes movimentos divididos em vários níveis, adapta-se a muitos usuários. Você não precisa ir à academia nem usar nenhum equipamento; você ainda pode obter o corpo que deseja. Fitonomy oferece aos usuários uma variedade de exercícios para todos os níveis de treinamento e exercícios para todos os grupos musculares. Cada grupo muscular incluirá exercícios diferentes para se concentrar no desenvolvimento desse grupo muscular. Se você quiser 6 pack abs, o aplicativo fornecerá exercícios que visam seus músculos abdominais, como pranchas, alpinistas ou flexões. A maioria dos exercícios leva de 5 a 7 minutos por dia, mas você verá mudanças inesperadas se treinar duro todos os dias.

Além do treinamento contínuo, dieta e nutrição razoáveis ​​respondem por 80% da importância do processo de treinamento. Além do regime de exercícios e vários exercícios, Fitonomy também sugere o menu de refeições mais científico. O aplicativo priorizará alimentos ricos em nutrientes como proteína, fibra, gordura ou proteína. O aplicativo também sugere receitas simples para você consultar e imitar. Além de fornecer exercícios, o aplicativo também ajudará você a criar hábitos alimentares mais saudáveis. Embora ficar em forma e manter-se saudável sejam os principais motivos para se exercitar, é essencial acompanhar seu progresso durante o treino.

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