JEFIT Workout Tracker App de levantamento de peso no ginásio APK 10.57

Monitorar sua rotina de exercícios através do registro da academia JEFIT é simples. Programas de musculação, intervalos de 3 dias, 5×5 e planos de força para exercícios em casa e levantamento de peso. JEFIT, o aplicativo de planejamento de monitoramento de treinamento no. 1, oferece um banco de dados de programas de condicionamento físico gratuitos para ajudá-lo a ficar em forma, progredir e aproveitar ao máximo sua academia em casa ou sessões de condicionamento físico. De programas para iniciantes, como 5×5, 531, stronglifts, divisões de 3 ou 4 dias, força inicial para musculação avançada, levantamento de peso, powerlifting ou rotinas de kettlebell para programas que usam peso corporal, espaço limitado ou equipamento especializado, o JEFIT é o único treinamento aplicativo que você precisa.

Características:
* Off cronometrista Defina horários personalizados para lembrá-lo quando levantar
* Supersets e rotinas de treinamento em circuito suportados
* Temporizador de intervalo, definir notas e calculadora máxima de 1 Rep
* Medidas corporais e planejador semanal para planejamento
* Feed social e concurso da comunidade
* Armazene seus treinos na nuvem e compartilhe-os com seu personal trainer
* Barra, halteres, máquinas, cabos, correias
* Cardio, elíptico, remo, ciclismo, natação
* Movimentos estáticos, eixos, alongamento, abs
* Peso corporal, Kettlebell, Core
* Crie exercícios personalizados

Dispositivos Android suportados: [4.1–4.3.1] Jelly Bean – [4.4–4.4.4] KitKat – [5.0–5.0.2] Lollipop – [6.0 – 6.0.1] Marshmallow – [7.0 – 7.1.1] Nougat – [8.0-8.1] ] Oreo – [9] Torta

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