Meditação Lojong e Mindfulness Calm Anxiety Premium APK 2.23.3

Conheça o aplicativo Lojong! Aprenda a meditar, relaxar e cultivar a verdadeira felicidade com apenas alguns minutos por dia. Tenha acesso a centenas de práticas que podem trazer inúmeros benefícios, como: Essas práticas visam desenvolver a consciência, o foco, o foco, a compaixão e gradualmente nos ajudam a reduzir o impacto do estresse, insônia e ansiedade. Junte-se a milhares de pessoas que estão dormindo melhor, sentindo menos estresse e ansiedade e mais felicidade com nossas práticas de meditação guiada e exercícios mentais. O programa Sleep Well oferece uma variedade de meditações destinadas a melhorar a qualidade do sono, bem como sons ambientais que o ajudarão a relaxar e dormir melhor. Depois de um dia difícil, todos nós queremos ir para a cama e ter uma noite de sono tranquila.

Características:
* Meditação relaxante gratuita
* Meditação guiada de bondade amorosa
* Meditação de varredura corporal gratuita
* Meditação grátis em inglês
* E mais!
* Centenas de práticas de meditação guiada
* Baixe as práticas e ouça offline
* Crie uma lista de reprodução de suas meditações favoritas
* Diferentes programas de treinamento mental
* Você também ajudará as pessoas que não podem pagar uma assinatura a obter acesso gratuito ao Lojong Premium
* Programa de redução de ansiedade e estresse
* Ajudar você a lidar com a depressão e a tristeza
* Lide com a raiva de uma maneira diferente.
* Programa para aumentar a calma, o foco e a concentração

Dispositivos Android suportados: [5.0–5.0.2] Pirulito – [6.0 – 6.0.1] Marshmallow – [7.0 – 7.1.1] Nougat – [8.0-8.1] Oreo – [9] Torta

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