Titan Домашняя тренировка и фитнес Pro APK 3.3.5
Описание
Эти тренировки идеально подходят как мужчинам, так и женщинам, как новичкам, так и профессионалам. Вы хотите набрать мышечную массу, похудеть, увеличить силу и выносливость? В зависимости от вашего уровня физической подготовки приложение сгенерирует персональный план тренировок, адаптированный для вас. Мы поможем вам достичь поставленных целей в короткие сроки. Ищете тренировки, которые действительно работают. Эффективные планы тренировок, составленные профессиональными инструкторами по фитнесу, помогут вам увидеть результаты через 1 неделю! Фитнес-приложение Titan Workout обеспечивает ежедневные тренировки и упражнения для всех ваших основных групп мышц. Мы создали более 150 планов тренировок, которые помогут вам набрать мышечную массу, сбросить жир, увеличить силу и выносливость и отлично выглядеть. Никакого оборудования или тренера не требуется, все упражнения можно выполнять только с собственным весом.
Особенности:
* Персональные планы тренировок первые результаты через 7 дней
* Увеличьте свою максимальную силу и выносливость
* Худеем без диет всего за 15 минут в день
* Начинайте бегать от 0 до 5К и 10К
* 7-минутная тренировка пресса - шесть пакетов за 30 дней
* Тренировки с собственным весом дома без какого-либо оборудования
* 100 подтягиваний: тренировка дает вам функциональную силу, улучшает осанку, определяет вашу спину и прорабатывает ядро.
* Тренировка 150 отжиманий на трицепс обеспечивает отличную массу верхней части тела и увеличение силы
* 200 тренировок отжиманий увеличивают четкость мышц всего тела и повышают функциональную силу
* 300 тренировок приседаний избавляют от жира на животе без оборудования, плоского живота и шести идеальных пакетов за 30 дней
* 500 тренировок приседаний увеличивают общую мощность и силу с помощью упражнений, специально разработанных для тренировок нижней части тела
* Тренировки со скакалкой сжигают калории, худеют и максимально повышают вашу выносливость
* Запустите своего личного тренера 5K в течение 60 минут. Начните бегать от 0 до 5 км и 10 км. Похудеть и повысить выносливость
* Планка для похудания за 15 минут в день, сжигание жира на животе с помощью планки
Поддерживаемые устройства Android: [4.2–4.3.1] Желейные бобы – [4.4–4.4.4] KitKat – [5.0–5.0.2] Леденец – [6.0–6.0.1] Зефир – [7.0–7.1.1] Нуга – [8.0–8.1 ] Орео – [9] Пирог
Скачать Titan Home Workout & Fitness Pro APK 3.3.5 Бесплатные ссылки
ссылки на скачивание
Как установить Titan Home Workout & Fitness Pro APK 3.3.5 APK?
1. Коснитесь загруженного APK-файла Titan Home Workout & Fitness Pro APK 3.3.5.
2. Коснитесь установить.
3. Следуйте инструкциям на экране.
Что нового
Исправлены видео с упражнениями и проблемы со списком лидеров.