การออกกำลังกายสำหรับผู้หญิง Fit at Home MOD APK ปลอดโฆษณา

การออกกำลังกายสำหรับผู้หญิง: Fit at Home Mod APK นำเสนอโซลูชั่นสำหรับผู้หญิงทุกคนที่ต้องการออกกำลังกายและกระชับร่างกาย แอปจะนำเสนอรายการการออกกำลังกายให้คุณเลือกตามระดับความฟิตในปัจจุบันของคุณและเป้าหมายที่คุณต้องการบรรลุ เรามั่นใจว่าผู้ช่วยส่วนตัวที่เป็นมิตรที่เราจัดเตรียมไว้เพื่อคุณจะเกินความคาดหมายของคุณ

แอปพลิเคชันนี้ยังช่วยให้คุณสร้างกิจวัตรการออกกำลังกายที่เป็นประโยชน์มากขึ้น และส่งการแจ้งเตือนให้คุณเริ่มออกกำลังกายได้อย่างทันท่วงที ขณะฝึกที่บ้าน คุณสามารถรับการฝึกอบรมฟรีจากผู้สอนที่มีคุณสมบัติเหมาะสม คำว่า "การออกกำลังกายสำหรับผู้หญิง" หมายถึงกลุ่มของการออกกำลังกายที่สามารถกำหนดเป้าหมายได้เกือบทุกกลุ่มกล้ามเนื้อ ผู้ใช้เพียงแค่ต้องดาวน์โหลดแอปบนอุปกรณ์ของตนและป้อนค่าดัชนีมวลกายและน้ำหนักที่ต้องการ

ก่อนที่จะเริ่มการออกกำลังกายอย่างมืออาชีพ คุณสามารถฝึกวิธีเผาผลาญกลุ่มกล้ามเนื้อได้ด้วยความช่วยเหลือของแอปพลิเคชั่นนี้ ซึ่งรวมถึงการออกกำลังกายที่หลากหลายตั้งแต่ง่ายไปจนถึงยาก คุณสามารถมีหุ่นที่เพรียวบาง น่าดึงดูด และสวยงามแบบนักกีฬามืออาชีพได้ด้วยการออกกำลังกายที่บ้านเพียงเจ็ดนาทีต่อวัน

ดังนั้น หากคุณฝึกและติดตามการเปลี่ยนแปลงในร่างกายอย่างต่อเนื่อง คุณจะได้รับประโยชน์อย่างมากจากการใช้แอปพลิเคชันของเราอย่างไม่ต้องสงสัย คุณจะมาพร้อมกับผู้ฝึกสอนหุ่นยนต์ที่ให้คำแนะนำโดยละเอียดในวิดีโอสอนแบบแอนิเมชั่น การออกกำลังกายสำหรับผู้หญิงนำเสนอคำแนะนำที่แท้จริงและละเอียดที่สุดจากมุมมองของผู้ฝึกสอนมืออาชีพที่มีคุณสมบัติเหมาะสม

พวกเขาจะให้คำแนะนำในการออกกำลังกายและคำแนะนำเกี่ยวกับท่าทางที่เหมาะสมเพื่อช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บและอาการปวดเมื่อยหลังการออกกำลังกาย เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์มากมายจะได้รับการอัปเดตเป็นประจำตามปฏิกิริยาและการสังเกตของคุณ นอกจากนี้ หน้าแรกยังมีกิจกรรมมากมายที่สามารถช่วยคุณปรับปรุงรูปลักษณ์ภายนอกของคุณได้ มีการออกกำลังกายที่เน้นกล้ามเนื้อหน้าท้อง อุ้งเชิงกราน บั้นท้าย ขา หน้าอก และแม้กระทั่งกล้ามเนื้อใบหน้า

สิ่งอำนวยความสะดวก:
* การออกกำลังกายที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพช่วยเพิ่มการเผาผลาญไขมัน
* พิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ในการลดน้ำหนักและปรับปรุงสุขภาพ
* ออกกำลังกายร่างกายฟรี ไม่ต้องใช้อุปกรณ์
* การฝึกออกกำลังกายกระชับสัดส่วนทุกส่วนของร่างกาย
* ภาพเคลื่อนไหวและคำแนะนำวิดีโอเช่นเดียวกับผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลของคุณ
* ไม่มีคุณสมบัติที่ถูกบล็อก
* เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น
* ออกกำลังกายเต็มตัวที่บ้าน, ออกกำลังกายก้น, ออกกำลังกายหน้าท้องสำหรับผู้หญิง, ออกกำลังกายขาสำหรับผู้หญิง, ออกกำลังกายลดไขมัน, ออกกำลังกายเผาผลาญไขมัน
* แอพออกกำลังกายและลดน้ำหนักที่ออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับผู้หญิง
* คำแนะนำของโค้ชในการออกกำลังกายแต่ละครั้งจะช่วยให้คุณใช้แบบฟอร์มที่ถูกต้องเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีขึ้น
* วอร์มอัพและยืดกล้ามเนื้อ
* ติดตามความคืบหน้าการลดน้ำหนักของคุณ
ติดตามการเผาผลาญแคลอรี่

การออกกำลังกายสำหรับผู้หญิงฟิตที่บ้าน v1.4.5.apk