Daha iyi uyku pro için alacakaranlık mavi ışık filtresi APK 11.8

Son araştırmalar, yatmadan önce mavi ışığa maruz kalmanın doğal (sirkadiyen) ritminizi bozabileceğini ve uyuyamamanıza neden olabileceğini gösteriyor. Nedeni, gözünüzdeki melanopsin adı verilen fotoreseptördür. Bu reseptör, sağlıklı uyku-uyanma döngülerinizden sorumlu olan bir hormon olan melatonin üretimini baskılayabilen 460-480 nm aralığında dar bir mavi ışık bandına duyarlıdır Deneysel bilimsel çalışmalarda, ortalama bir insanın hakkında okuduğu gösterilmiştir. Yatmadan önce birkaç saat boyunca bir tablet veya akıllı telefon, uykunun yaklaşık bir saat gecikmeli olduğunu düşünebilir. Aşağıdaki referanslara bakın. Twilight uygulaması, cihaz ekranını günün saatine göre uyarlar. Hava karardıktan sonra telefonunuzun veya tabletinizin yaydığı mavi ışık akışını filtreler ve yumuşak ve hoş bir kırmızı filtre ile gözlerinizi korur.

Desteklenen Android Cihazlar: [4.0.3–4.0.4] Dondurmalı Sandviç – [4.1–4.3.1] Jelly Bean – [4.4–4.4.4] KitKat – [5.0–5.0.2] Lolipop – [6.0 – 6.0.1] Marshmallow – [7.0 – 7.1.1] Nuga – [8.0-8.1] Oreo – [9] Pasta

Daha iyi uyku Pro APK 11.8 için Alacakaranlık Mavi ışık filtresi indirin

Alacakaranlık-Pro-v11.8_build_379.apk