Esercizi per il collo Allenamento per alleviare il dolore a casa Premium APK 1.0.3

Il complesso completo per la salute che contiene gli esercizi per il collo più efficaci a casa per tutti i giorni. Sbarazzarsi di mal di testa cronici e vertigini, nonché sentimenti di tensione e rigidità nella zona del collo cervicale. L'app per l'allenamento del collo aiuterà a ripristinare il tono muscolare sano, stimolare la circolazione sanguigna e migliorare la mobilità dei nervi e la muscolatura della colonna vertebrale superiore. Le lezioni sono adatte a tutti e hanno 3 livelli di complessità per i principianti quando tutti gli esercizi per alleviare il dolore al collo vengono eseguiti su una sedia, un allenamento quotidiano a casa, in cui sono presenti esercizi fisici sia seduti che in piedi per le spalle con osteocondrosi e un programma di formazione più complesso. Tutte le attività hanno istruzioni video e audio dettagliate. Sono eseguiti in ampiezze regolari e confortevoli, lentamente e consapevolmente. Si consiglia di praticare quotidianamente l'allenamento della spalla del collo per gli allungamenti per la prevenzione e il trattamento dell'osteocondrosi.

Caratteristiche:
* Più di 50 diversi esercizi per alleviare il dolore al collo (e alle spalle) con descrizioni testuali,
* Tutte le attività hanno diversi livelli di difficoltà;
* 52 diversi allenamenti per 3 mesi di lezione;
* 3 programmi di difficoltà: un programma di allenamento su sedia, che si svolge completamente seduto,
* Un sistema di statistiche che ti permetterà di monitorare i tuoi risultati e successi, man mano che il dolore cambia con il tempo di allenamento;
* Un sistema per misurare le sindromi muscolari e nervose dolorose, nonché la pressione sanguigna.
* Puoi impegnarti in allenamenti predefiniti o creare le tue classi;
* Un sistema di promemoria e notifiche che ora non dimenticherai mai di fare yoga per l'allenamento del collo a casa;
* Impostazioni di allenamento flessibili regolano il tempo per ciascuna attività, il tempo di preparazione e il resto tra di loro.

Dispositivi Android supportati: [4.4–4.4.4] KitKat – [5.0–5.0.2] Lecca-lecca – [6.0 – 6.0.1] Marshmallow – [7.0 – 7.1.1] Torrone – [8.0-8.1] Oreo – [9] Torta

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