Ćwiczenia szyi Trening przeciwbólowy w domu Premium APK 1.0.3

Kompletny kompleks zdrowotny, który zawiera najskuteczniejsze ćwiczenia szyi w domu na każdy dzień. Pozbądź się chronicznych bólów głowy i zawrotów głowy, a także uczucia napięcia i sztywności w okolicy szyjnej. Aplikacja do treningu karku pomoże przywrócić zdrowe napięcie mięśniowe, pobudzi krążenie krwi i poprawi ruchomość nerwów oraz mięśnie górnego odcinka kręgosłupa. Lekcje są odpowiednie dla każdego i mają 3 poziomy złożoności dla początkujących, gdy wszystkie ćwiczenia na złagodzenie bólu szyi są wykonywane na krześle, codzienny trening w domu, w którym są ćwiczenia fizyczne zarówno w pozycji siedzącej, jak i stojącej na barki z osteochondrozą i bardziej złożony program treningowy. Wszystkie czynności mają szczegółowe instrukcje wideo i audio. Wykonuje się je w regularnych i komfortowych amplitudach, powoli i świadomie. Zaleca się codzienne wykonywanie ćwiczeń rozciągających kark i barki w celu zapobiegania i leczenia osteochondrozy.

Cechy:
* Ponad 50 różnych bezpłatnych ćwiczeń przeciwbólowych szyi (i ramion) z opisami tekstowymi,
* Wszystkie zajęcia mają różne poziomy trudności;
* 52 różne treningi na 3 miesiące zajęć;
* 3 programy trudności: program treningowy na krześle, który odbywa się w pozycji całkowicie siedzącej,
* System statystyk, który pozwoli Ci monitorować Twoje wyniki i sukcesy, ponieważ ból zmienia się wraz z czasem treningu;
* System do pomiaru bolesnych zespołów mięśniowych i nerwowych, a także ciśnienia krwi.
* Możesz angażować się w predefiniowane treningi lub tworzyć własne zajęcia;
* System przypomnień i powiadomień, że już nigdy nie zapomnisz robić jogi do treningu karku w domu;
* Elastyczne ustawienia treningu dostosowują czas każdej aktywności, czas przygotowania i odpoczynek między nimi.

Obsługiwane urządzenia z Androidem: [4.4–4.4.4] KitKat – [5.0–5.0.2] Lizak – [6.0 – 6.0.1] Pianka – [7.0 – 7.1.1] Nugat – [8.0-8.1] Oreo – [9] Ciasto

Pobierz ćwiczenia szyi Trening przeciwbólowy w domu Premium APK 1.0.3 Darmowe linki

Neck_Health_1.0.3_Premium.apk