Упражнения на растяжку Тренировка гибкости для тела Premium APK 3.2.5

Упражнения на растяжку и тренировка гибкости: это подходящее приложение для любого человека, который заботится о своем здоровье. В настоящее время люди часто ведут малоподвижный образ жизни и ведут малоподвижный образ жизни, поэтому выполнение растяжки на гибкость до и после тренировки очень важно для всех. Все упражнения на растяжку для начинающих разработаны для развития эластичности тела и не требуют дополнительного оборудования. Ежедневные упражнения на растяжку подходят для всех групп людей. Существует 60 различных программ для тренировки гибкости для начинающих, и все они имеют подробные инструкции в виде видео и текста. Просто следуйте инструкциям виртуального инструктора. Перед выполнением любых физических нагрузок, например, во время бега или при посещении тренажерного зала и бассейна, необходимо подготовить и разогреть все мышцы. Разминка позволит вам делать растяжки, чтобы улучшить гибкость ног и подготовить мышцы, а также избежать их перетренированности, возможных травм и повреждений.

Особенности:
* 60 различных упражнений на растяжку для начинающих для всего тела разного уровня сложности и для всех групп мышц;
* Каждая процедура растяжки содержит подробные аудио, текстовые и видео инструкции по их выполнению;
* 3 программы тренировок предусмотрены и подготовлены для ежедневных тренировок на растяжку, вы также можете создавать свои собственные тренировки,
* Мы создали специальную систему мотивации, которая будет отслеживать ваши результаты и мотивировать вас добиваться большего и большего;
* Вы можете создавать свои программы растяжки на гибкость ног для начинающих, бегунов;
* Система уведомлений Теперь вы никогда не забудете заниматься фитнес-растяжкой;
* Подробная статистика делает 30-дневное испытание и отслеживает ваши достижения и прогресс.

Поддерживаемые устройства Android: [4.4–4.4.4] KitKat – [5.0–5.0.2] Леденец – [6.0–6.0.1] Зефир – [7.0–7.1.1] Нуга – [8.0–8.1] Орео – [9] Пирог

Скачать Упражнение на растяжку Тренировка гибкости для тела Premium APK 3.2.5 Бесплатные ссылки

Body_stretch_v3.2.528_Premium.apk