ตัวกรองแสงสีน้ำเงินทไวไลท์ Pro APK 12.13

งานวิจัยล่าสุดชี้ว่าการเปิดรับแสงสีฟ้าก่อนเข้านอนอาจบิดเบือนจังหวะธรรมชาติ (circadian) และทำให้นอนไม่หลับได้ สาเหตุคือตัวรับแสงในดวงตาที่เรียกว่าเมลานอปซิน รีเซพเตอร์นี้ไวต่อแสงสีน้ำเงินแถบแคบๆ ในช่วง 460-480nm ซึ่งสามารถยับยั้งการผลิตเมลาโทนิน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่รับผิดชอบต่อวงจรการนอนหลับและตื่นที่ดีของคุณ ในการศึกษาทางวิทยาศาสตร์เชิงทดลอง พบว่าคนทั่วไปอ่านหนังสือบนแท็บเล็ตหรือสมาร์ทโฟนเป็นเวลาสองสามชั่วโมงก่อนเข้านอน การนอนหลับอาจล่าช้าประมาณหนึ่งชั่วโมง ดูอ้างอิงด้านล่าง ..

อุปกรณ์ Android ที่รองรับ: [4.1–4.3.1] Jelly Bean – [4.4–4.4.4] KitKat – [5.0–5.0.2] Lollipop – [6.0 – 6.0.1] Marshmallow – [7.0 – 7.1.1] Nougat – [8.0-8.1] ] โอรีโอ – [9] พาย

ดาวน์โหลด Twilight Blue light filter Pro APK 12.13 ลิงก์ฟรี

ทไวไลท์-Pro-v12.13_build_465.apk