건강한 척추 및 똑 바른 자세 등 운동 프리미엄 APK 3.3.3

“인간은 유연한 척추만큼이나 젊고 건강하다”는 말처럼. 요즈음에는 목과 허리 통증을 완화하기 위한 운동 부족, 유연성 부족, 나쁜 자세 교정 등의 문제가 매우 흔합니다. 건강한 척추를 갖는 것은 매우 중요합니다. 집에서 하는 등 운동과 유연성 운동은 바쁜 현대인이라면 누구나 해야 하는 일입니다. 간단한 실험을 해봅시다. 일어서서 다리를 곧게 펴고 손바닥으로 바닥을 만지려고 합니다. 어렵네? 바닥을 만질 수 없다면, 긴장이나 목 통증이 있다면 유연성이 특징인 척추 건강을 위해 반드시 요가를 한 다음 건강을 챙기고, 허리 통증 운동 및 여성을위한 자세 교정 운동, 척추 자극.

특징:
* 자세한 비디오와 함께 집에서 남성을위한 90 가지 유형의 등 운동
* 척추 건강 원리를위한 3 가지 시간에 걸쳐 검증 된 요가 기반 프로그램은 집에서 등 근육을위한 훌륭한 운동을합니다.
* 동기 부여 및 보상 시스템 : 동기 부여를 유지하고 매일 척추 운동을하고 더 나은 자세를 만듭니다.
* 미리 알림 및 알림 설정 – 이제 목 통증을 위해 요가를 하는 것을 잊지 못할 것입니다.
* 개인 훈련 프로그램을 개발하고 척추 측만증 측정기를 사용하십시오.
* 결과 통계 시스템은 * 척추의 유연성을 매일 추적합니다.

지원되는 Android 기기 : [4.4–4.4.4] KitKat – [5.0–5.0.2] 롤리팝 – [6.0 – 6.0.1] 마시멜로 – [7.0 – 7.1.1] 누가 – [8.0-8.1] 오레오 – [9] 파이

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